بهترین روش های درمان بی خوابی با داروهای گیاهی در طب سنتی

بهترین روش های درمان بی خوابی با داروهای گیاهی در طب سنتی

بهترین مدت زمان خواب برای یک انسان سالم ۸ ساعت میباشد اما دلایل مختلفی برای بیخوابی افراد وجود دارد که شایع ترین آنها عبارتند از نگرانی و اضطراب و ناراحتی اعصاب , مصرف زیاد چای و قهوه و حتی کشیدن سیگار هم در بیخوابی افراد تاثیر بسزایی خواهد داشت . در ادامه این تاپیک شما را با روش های سنتی و گیاهی درمان بیخوابی اشنا خواهیم کرد و امیدواریم مورد رضایت شما کاربران گرامی قرار بگیرد .

دستوراول :

یکی از این روش ها استفاده از گشنیز در غذاهای روزانه میباشد . چون که گشنیز برای درمان بیخوابی مناسب میباشد .

دستوردوم :

استفاده از کدو تنبل بخاطر دارا بودن ویتامین a را نیز برای درمان بیخوابی توصیه میکنیم . شیره تخم کدو را با شیر مخلوط نموده ترکیب این دو برای درمان بیخوابی بسیار مفید میباشد .

آموزش تهیه پاکورا غذای هندی

آموزش تهیه پاکورا غذای هندی :

برای تهیه پاکورا هندی آرد سفید را همراه با آرد نخود مخلوط میکنیم و بعد از آن بیکینگ پودر و نمک را به آرد اضافه میکنیم مواد را با هم بخوبی ترکیب میکنیم در همین حال زرد چوبه و آب را هم به مواد اضافه میکنیم . در مرحله بعد پیاز ریز شده و فلفل تند را هم باید با مواد ترکیب کنیم .

حالا بسراغ سبزیجات معطر مثل گشنیز و شوید و تره فرنگی رفته و آنها را هم به مواد بالا اضافه میکنیم .مواد را بخوبی با هم مخلوط میکنیم تا حالت خمیر پیدا کند اکنون میتوانید از مایه پاکورا هندی به اندازه دلخواه برداشته و آن را در روغن سرخ نمایید . اکنون پاکورا هندی شما اماده شده و میتوانید آنرا با سس فلفل یا گوجه فرنگی میل نمایید .

روش تهیه اسموتی موز و اناناس

روش تهیه اسموتی موز و اناناس :

موز را هم پس از آنکه خرد نمودیم با قطعات خرد شده آناناس مخلوط نموده و آنها را در یک مخلوط کن میریزیم . پس از اینکه مواد بخوبی با هم ترکیب شدند کمی هم تخم کتان اضافه میکنیم . دوباره مواد را برای مدت زمان یک دقیقه در مخلوط کن هم میزنیم . تا اسموتی ما کاملا یکدست شود . بهتر است میوه ها را قبل از استفاده در درون فریزر قرار دهیم آن هم برای مدت زمان ۱ ساعت یا اینکه از قطعات خرد شده یخ استفاده نماییم . پس از اینکه آسموتی موز و آناناس آماده شد آن را در لیوان های بلند ریخته و با قرار دادن نی در لیوان دسر شما آماده سرو میباشد .

ژورنال مدل های جدید لباس مردانه بهاره شیک و اسپرت ۲۰۱۷

ژورنال مدل های جدید لباس مردانه بهاره شیک و اسپرت ۲۰۱۷

گالری عکس شیک ترین مدل سویشرت بهاره مردانه و پسرانه طرح ۲۰۱۷

گالری عکس شیک ترین مدل بلوز بهاره پسرانه و مردانه شیک طرح ۲۰۱۷

گالری عکس شیک ترین مدل لباس مردانه اسپرت طرح ۲۰۱۷

گالری عکس شیک ترین مدل تیپ بهاره مردانه اسپرت و زیبا طرح سال ۲۰۱۷

گالری عکس انواع مدل های شیک لباس مردانه و پسرانه مناسب فصل بهار طرح 2017 و 96

عکس جدیدترین مدل مانتو

گالری عکس جدیدترین مدل مانتو بهاره جلوباز و تابستانی نخی ۲۰۱۷

دانلود ژورنال شیک ترین تصاویر مدل مانتو ایرانی طرح سال ۲۰۱۷ میلادی و ۱۳۹۶ شمسی

دانلود ژورنال شیک ترین تصاویر مدل مانتو دخترانه طرح سال ۲۰۱۷ میلادی و ۱۳۹۶ شمسی

دانلود ژورنال شیک ترین تصاویر مدل مانتو بلند زنانه طرح سال ۲۰۱۷ میلادی و ۱۳۹۶ شمسی

دانلود ژورنال شیک ترین تصاویر مدل مانتو شیشه ای مجلسی طرح سال ۲۰۱۷ میلادی و ۱۳۹۶ شمسی

دانلود ژورنال شیک ترین تصاویر مدل مانتو حاشیه دار جدید طرح سال ۲۰۱۷ میلادی و ۱۳۹۶ شمسی

انواع مدل های جدید کفش مردانه کالج , اسپرت و چرم ۲۰۱۷

عکس جدیدتریین کفش طبی چرم مردانه بسیار شیک و سبک طرح سال ۲۰۱۷

عکس جدیدتریین کفش ساده مردانه تمام چرم طرح سال ۲۰۱۷

عکس جدیدتریین کفش مجلسی چرم مردانه طرح سال ۲۰۱۷

اشعار عاشقانه ، زیبا و کوتاه حضرت مولانا

دانلود برگزیده زیباترین اشعار عاشقانه ، زیبا و کوتاه حضرت مولانا مولوی

دوبیتی کوتاه از بهترین شعرهای عاشقانه مولانا

تا از تو جدا شده ست آغوش مــرا
از گریه کسی ندیده خاموش مرا
در جان و دل و دید فراموش نه ای
از بهر خـدا مکن فراموش مرا

دوبیتی زیبا از اشعار مولانا در وصف دلتنگی

دلتنگم و دیدار تو درمان من است
بی رنگ رخت زمانه زندان من است
بر هیچ دلی مبـاد و بر هیچ تنی
آنچ از غم هجران تو بر جان من است

دوبیتی ناب و زیبا شعر مولانا در مورد وفا

اندر دل بی وفا غــم و ماتم باد
آن را که وفا نیست ز عالم کم باد
دیدی که مـرا هیچ کسی یاد نکرد
جز غـم که هزار آفرین بر غم باد

زیباترین شعر عاشقانه مولانا کوتاه و ناب

ای نرگس پر خواب ربودی خواب
وی لاله سیـراب ببردی آبم
ای سنبـل پرتاپ ز تو در تابم
ای گوهر کمیاب تو را کی یابم؟

آشپزی نوین و طرز تهیه پیراشکی گوشت خوشمزه بدون فر در خانه

خمیر پیراشکی را با وردنه باریک تخت میکنیم با یک قالب مناسب مانند دهنه لیوان خمیر را بصورت دایره برش میزنیم مایه پیراشکی گوشت را به میزان لازم برداشته و در میان خمیر قرار میدهیم دو طرف خمیر را بهم میچسبانیم و با انگشت حالت پیچدار میدهیم تا زمانی که میخواهیم پیراشکی گوشت را سرخ کنیم از هم جدا نشود . روغن زیادی را درون تابه ریخته و حرارت زیر آن را بالا میبریم زمانی که روغن  داغ شد پیراشکی ها را در آن سرخ میکنیم تا که طلایی رنگ شوند . اکنون پیراشکی گوشت شما آماده شده و میوانید از گوجه فرنگی و لیمو ترش هم برای تزیین غذا استفاده نمایید . امیدواریم مورد پسند شما کاربران گرامی قرار گرفته باشد .

آشپزی نوین و طرز تهیه پیراشکی گوشت خوشمزه بدون فر در خانه

مواد لازم برای تهیه خمیر پیراشکی

مواد لازم برای تهیه خمیر پیراشکی :

تخم مرغ :♦: ۲ عدد 

روغن مایع :♦: ۴ قاشق سوپخوری

ماست غلیظ :♦: نصف لیوان

شیر :♦: نصف لیوان

جوش شیرین :♦: نصف قاشق مرباخوری

نمک :♦: یک قاشق چایخوری

آرد :♦: نیم کیلو

عکس های زیبا و بسیار خوشگل مدل مو عروس اروپایی زیبا و جذاب طرح ۲۰۱۷ و ۲۰۱۸

ژورنال جدید مدل مو عروس برای صورت لاغر و پیشانی بلند

عکس های زیبا و بسیار خوشگل مدل مو عروس اروپایی ۲۰۱۷ و ۹۶

عکس های زیبا و بسیار خوشگل مدل مو عروس شیک طرح ۲۰۱۷

عکس های زیبا و بسیار خوشگل مدل موی عروس کوتاه ۲۰۱۷

عکس های زیبا و بسیار خوشگل مدل مو عروس اروپایی زیبا و جذاب طرح ۲۰۱۷ و ۲۰۱۸

عکس های زیبا و بسیار خوشگل مدل مو بلند عروس روسی طرح ۲۰۱۷

عکس های زیبا و بسیار خوشگل شینیون موی عروس اروپایی طرح ۲۰17

منبع  " مدل مو عروس "